Boxe & Cross Training outdoor entre Montreux et Villeneuve

Pendant tout l’été, rejoins une communauté motivante pour t’entraîner au bord du lac Léman.

Des séances accessibles, dynamiques et conviviales pour bouger, rencontrer du monde et transformer tes
week-ends.

- Samedi soir sunset after work-
- Dimanche matin énergie -
- En extérieur au bord du lac -
-Tous niveaux bienvenus -

Cet été… change de routine.

Tu fais quoi d’habitude le week-end ?

Un verre entre amis ?
Une grasse matinée ?
Toujours un peu la même chose ?

Et si cet été tu avais enfin un vrai rendez-vous pour :

✔ Bouger
✔ Rencontrer du monde
✔ Te remettre en forme
✔ Profiter du lac autrement
✔ Passer un vrai bon moment

Avec The Lake Fighters, on mélange :

🥊 Boxe
🔥 Cross training
🌅 Sunset sessions
🤝 Ambiance groupe & communauté

Le tout dans un cadre incroyable entre Montreux et Villeneuve.

Le concept

10 séances outdoor du 30 mai au 30 août

📍 Riviera Suisse — bord du lac Léman
📅 Un week-end sur deux
🌅 Samedi soir OU dimanche matin selon les dates

Les séances sont pensées pour être :

✔ Accessibles aux débutants
✔ Fun et motivantes
✔ Intenses mais adaptables
✔ Orientées énergie, confiance et dépassement de soi

Ici, pas besoin d’être boxeur ou sportive confirmée.

Tu viens comme tu es.

Le plus important : passer un bon moment et créer une nouvelle routine positive.

Deux façons de rejoindre l’aventure

OPTION 2 — PACK LAKE FIGHTERS

Pack 5 séances 115.-

🎁 Casquette offerte

OPTION 1 — À LA SÉANCE

25 CHF / séance
👉 Sans engagement
👉 Tu viens tester quand tu veux

Parfait pour découvrir l’ambiance.

Pack 10 séances 200.-

🎁 Gourde et casquette offertes

Le meilleur moyen de vraiment intégrer le groupe et transformer ton été.

Qui suis-je ?

Marine Nicol

Coach sportive & boxeuse professionnelle.

🥊 Plus de 10 ans d’expérience coaching
🌍 Expériences internationales
🏆 Championne du monde & championne suisse K1
❤️ Passionnée par la transmission et l’humain

Mon objectif avec The Lake Fighters :

Créer bien plus qu’un cours de sport.

Créer un rendez-vous où les gens viennent prendre soin d’eux, rencontrer du monde et partager une bonne énergie.

Foire aux question

À quoi ressemblent les séances ?

Chaque session mélange :

🥊 Travail boxe
🔥 Cardio & cross training
💪 Renforcement musculaire
🤝 Exercices en groupe
🌅 Ambiance sunset & outdoor

Le tout avec une énergie motivante et bienveillante.

Est-ce qu’il faut déjà avoir fait de la boxe ?

Pas du tout. Les séances sont accessibles aux débutants.

Quel matériel faut-il ?

Une tenue de sport et une bouteille d’eau suffisent.

Où ont lieu les séances ?

Entre Montreux et Villeneuve au bord du lac Léman. Le lieu exact est communiqué avant chaque session.

Puis-je venir seule ?

Oui — et c’est même le meilleur moyen de rencontrer du monde.

Comment réserver ?

Clique simplement sur le bouton ci-dessous

THE LAKE FIGHTERS

Flow like water. Stand like montagne.

Cet été… rejoins la team. 🌅🥊